God søndag!🌸

Her har du en kjapp og enkel oppskrift på noen herlige chiapannekaker. Honningen gir dem en god sødme og chiafrøene bidrar med litt ekstra omega 3 + nyttige næringsstoffer.

Processed with VSCO with a5 preset

Du trenger🌸

2 egg

1ts honning

2ss matolje 

1dl helmelk

60g siktet speltmel 

40 g mandelmel (evt 50g speltmel) 

1ts bakepulver

1ss chiafrø 

Processed with VSCO with a5 preset

Processed with VSCO with a5 preset

Slik gjør du🌸

Pisk sammen egg, honning, matolje og melk. Bland sammen alt det tørre og ha i røra. La røra svelle noen minutter før du steker pannekakene på medium varme i litt smør. Jeg fikk 8 mellomstore kaker av denne røra. 

Processed with VSCO with a5 preset

Ønsker deg en fin søndagskveld!🌸

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.